Внимание! Запрещено использовать тренажер при наличии противопоказаний.Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, весом не более 100 кг. Максимальное количество пользователей, одновременно использующих оборудование – 1 человек. Для пожилых и людей с проблемами со здоровьем необходима предварительная консультация врача.
Тренажер задействует мышцы груди, рук, шеи, спины и ног.
Упражнение:1. Сядьте на тренажер, ноги поставьте на специальные опоры, слегка согнув.
2. Возьмитесь руками за рукояти, сделайте вдох и потяните рукояти к себе (до уровня грудной клетки). По возможности, максимально продвиньте локти назад, параллельно полу, до сведения лопаток.
3. По окончании движения сделайте выдох, медленно возвращаясь в исходное положение.
Во время тренировки следите за поддержанием правильной осанки. Не допускайте, чтобы корпус болтался, а ноги не твердо стояли на опорах. Начать можно с 30-40 движений за подход. Если для Вас это сложно - попытайтесь сделать наибольшее для себя количество. С течением времени вы можете увеличить число повторений.
Доставка по городу
Стоимость установки рассчитает менеджерЭффективность гребных тренажеров подтверждена многолетними исследованиями ученых-физиологов. Неудивительно, что спрос на них растет в геометрической прогрессии.
Знаменитый гребля (красный) - уличный тренажер - ст 008-11.п, представленный на фото – хороший пример многофункционального спортивного оборудования, способного усовершенствовать тело и укрепить здоровье. Прямо сейчас вы можете купить его очень недорого – всего за 76 090 руб. рублей.
Низкая цена – далеко не единственное преимущество тренажера с артикулом СТ 008-11.П. Вот лишь частичное описание результатов его эксплуатации:
- Укрепляются как верхняя, так и нижняя части корпуса. В особенности: мышцы плечевого пояса, груди, спины, рук, передней и задней поверхностей бедер
- Тренируется сердце, повышается его тонус
- Интенсивно сжигаются калории
- Улучшаются общие силовые показатели организма
Наш интернет-магазин отправляет заказы по всей России. При единовременном заказе на сумму от 6.000 рублей доставка товаров по Москве в пределах МКАД выполняется бесплатно. И это не единовременная акция, а постоянные условия для наших покупателей.
Узнать, сколько стоит транспортировка тренажеров в ваш населенный пункт, вы можете в соответствующем разделе. Активная ссылка на раздел «Доставка» размещена вверху сайта.
