Внимание! Запрещено использовать тренажер при наличии противопоказаний.
Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, весом не более 100 кг. Максимальное количество пользователей, одновременно использующих оборудование – 2 человека. Для пожилых и людей с проблемами со здоровьем необходима предварительная консультация врача.
Тренажер Тяга верхняя задействует широчайшие мышцы спины, бицепс, дельтовидные мышцы, большую грудную и малую грудную мышцы, трицепс, и способствуют увеличению мышечной массы спины и рук. Тренажер Флекс предназначен для тренировки мышц ног, укрепления верхней и боковой частей бедра.
Упражнение Тяга верхняя:
Сидя на тренажере, возьмитесь за рукояти. На выдохе потяните рукояти на себя, к верхней части груди, заводя локти назад. Затем, медленно возвращаясь в исходное положение, сделайте выдох.
Упражнение Флекс:
1. Сядьте на тренажер, прижмитесь спиной к его спинке и заведите ноги за валик.
2. Руками возьмитесь за специальные ручки по бокам от сиденья.
3. Носки стоп поднимите вверх.
4. На вдохе плавно разогните ноги в коленях. Максимально напрягите квадрицепсы в верхней точке, задержитесь в таком положении на 1–2 секунды.
5. На выдохе подконтрольно опустите ноги вниз, но не сгибайте их до конца. То есть даже в нижней точке квадрицепсы должны быть напряжены.
Следите за ощущениями в коленях, не бросайте резко ноги вниз.
Доставка по городу
Стоимость установки рассчитает менеджерВ нашем ассортименте представлен хороший выбор тренажеров и игрового оборудования для улицы. Наш интернет-магазин сотрудничает только с надежными производителями, высоко зарекомендовавшими себя на рынке. Поэтому вы можете не сомневаться в безупречном качестве товаров, изображенных на фото нашего каталога.
Сейчас у нас проходит грандиозная акция – и на многие хиты продаж снижена цена. Например, на тяга верхняя+флекс (зеленый) - уличный тренажер - ст 021-12.и1, купить изделие с артикулом СТ 021-12.И1 можно всего за 132 890 руб. рублей. В карточке товара представлено его подробное описание, чтобы вам было проще определиться с выбором.
Мы выполняем не только реализацию и доставку, но и установку уличного оборудования.
Чтобы узнать, сколько стоит установка, сообщите нам следующие условия:
- Место расположения и специфику объекта
- Характеристики покрытия, на котором необходимо выполнить монтаж
В любом случае, установка уличного оборудования бригадой наших мастеров обойдется вам очень недорого. На все работы предоставляется гарантия качества.
